
Neste dias de frio ficamos querendo achar uma forma de nos aquecer ...acabamos comendo alem da conta e engordamos........Que tal mudarmos e cuidar de nossa saúde e se aquecer sem engordar...Os chás são uma otima pedidas ....são antioxidante.....o ideal e beber sem açúcar....se não conseguir use um adoçante ,um colher de mel ou se quiser mudar o aroma use um tempero......que tal colocar na agua um gengibre fica uma delicia e aquece mesmo......
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